做寿司食材怎么放,南瓜肚里放什么食材能做美食来呢?


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真是机缘巧合,前段时间刚做过一道南瓜肚里的美味,今天就在此与大家分享

南瓜蒸肉

所需食材:小南瓜1个,猪肉350克,糯米、腐乳汁、红糖、江米酒、葱、花椒、姜各适量。

做法

1、小南瓜洗净。

2、将小南瓜沿蒂从周围切四方形刀口,取下作盖,挖净瓤。

3、猪肉洗净切片。

4、葱、姜洗净切末。

5、炒锅烧热,放入糯米、花椒,慢火炒黄,取出。

6、猪肉片加葱末、姜末、糯米、花椒、红糖。

7、再放入腐乳汁、酱油、江米酒拌匀。

8、装入南瓜内,盖上瓜盖,上笼蒸熟即成。

①美味小技巧

江米酒可以用醪糟汁代替,口感更香浓。

②温馨小提示

猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或清理不彻底,可能会使人体感染钩绦虫。

家常,浅识拙见,仅供大家参考,指正!如果喜欢别忘了关注,热爱生活,更爱美食分享的瑾小厨,感激不尽!🙏❤🌹

谢邀。南瓜营养丰富,有降噪,补血,美容的功效。多食有益身体健康。

这个汤很适合用小南瓜来做。

用料:小南瓜一个 淡奶油70克 盐适量 黑胡椒适量

步骤一:小南瓜洗净放进微波炉里,大火10分钟

步骤二:取出小南瓜,从梗出切下小盖子,用勺子取出里面的南瓜子

步骤三:取一把铁质的小勺子,适当地挖出一些南瓜果肉出来备用(注意不要挖的太多,以免南瓜壁破掉

步骤四:将奶油,南瓜果肉(也可以加一些牛奶)搅拌均匀,加入盐和黑胡椒,喜欢口感细腻的可以在搅拌机里搅拌一下。

步骤五:汤放在微波炉里加热两三分钟,然后倒进南瓜盅里就可以享用了

牛奶的浓郁配上南瓜的甜香,真是美好的下午茶时光啊!

用料:南瓜 鸡蛋 凉白开 糖

步骤一:南瓜两个洗净,在南瓜的三分之一出切开备用

步骤二:用小勺子掏出南瓜子,然后继续挖出一些果肉备用

步骤三:蒸锅里烧开水,然后把南瓜做的小碗放进去蒸制10到15分钟后取出备用

步骤四:鸡蛋两个搅打成蛋液,加入和蛋液等量的凉白开,加入一小勺的糖,再把南瓜果肉倒进去搅拌均匀

步骤五:把混合好的蛋液倒入南瓜小碗中,封上保鲜膜,再次放入蒸锅上蒸制15分钟取出即可。